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Posted by おてもやん at

2010年03月28日

目指せ美脚&美ウエスト!!

こんにちはカレー  ココモです食事


今日は友人が お母様と一緒にご来店兎兎

お二人とも、かわいらしい ほんわかした雰囲気の方です桜


おみやげに ステキなグリーンを頂きました若葉



お店の雰囲気にピッタリですキラキラ

ありがとうございます~~~~~ラブ

さっそく、メニューの横に飾らせていただきましたハート



今日はフェイシャルエステと 全身のリンパドレナージュ兎


おみ足のリンパを流していている途中

左足だけ終わった時点で

娘さんに 左と右の違いを見比べてもらいましたキョロキョロ


「幅が細くなってる!厚みも減ってる!!」

と、びっくりびっくり



終わった後のお顔を見て

「お化粧してた時より、ピカピカで 色が白くなってる…!!」

と、 変化にとても喜んでいただけましたラブ



かなり眠たくなっていたようなので

帰りの運転は大丈夫でしたか
キョロキョロ


また お時間があるときに いつでも寄ってくださいね車

そして 目指せスラリ美脚&ウエストキラキラ ですぬふりん




桜ココモでした桜



  


Posted by BeautySpace COCOMO at 22:52Comments(6)美肌・美ボディ

2010年03月28日

韓国風のりまき

こんにちはごはん  ココモです肉


TKUの日、盛り上がってるみたいですね

小学校の時 私もドッジボール大会で出ましたitem93

確か補欠だったけどグッ



今日は、お肉が少しと

微妙に残っていた野菜

韓国風のりまき を作りました!!




お肉は、牛の薄切り

にんにく、コチジャン、焼肉のタレをまぶして焼きます肉


野菜は今回、 にんじんとほうれん草若葉

できれば、もやしがあると嬉しいのですけどね~

細く切って、炒めます。 ゆでても大丈夫。 適当に。UP


キムチが冷蔵庫に余っていたら

それもぜひ入れましょう!!



のりをひいて

ここに ごま油をまんべんなく塗りますパレット


その上から お塩をぱらぱら

韓国のりっぽくなります



ごはんをしいて、 焼いたお肉、野菜、キムチをのせて まきまき

仕上げに、またごま油をぬって

お塩を少し振り掛ければ


完成です!!

食べる時に 醤油などをつける必要がないので

ピクニックやお花見には 便利ですよにっこり



料理下手な私でも簡単にできますクラッカー

ちょっとずつ野菜が余った時に

是非やってみてくださいね~
ぬふりん



ごはんココモでしたごはん  


Posted by BeautySpace COCOMO at 11:04Comments(4)ランチ・食べ物