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Posted by おてもやん at

2013年07月31日

SPF・PAって何?




「雲が多くても強い日差しが射すこともあるし…油断して日焼けしました(T△T)

つい日焼け止め塗り損ねるんです…やっぱり塗らないとダメですかね?」

と、お客様。。。




そうですね…シミやシワの少ない、透明感のある肌を目指されるなら

ぜひ!きちんと使って紫外線ダメージを予防していただきたいところです(≧△≦)






夏のマストアイテム日焼け止めクリームには、必ず書いてある「SPF・PA・+」などの記号…


知っているようで意外と知らないので

ここで改めてご説明いたしますね☆







まず最初に、紫外線にはUVA波・UVB波の二種類があります




A波は肌を黒くする原因を作る光線


B波は肌が赤くなる原因となる光線


と言われています





「SPF」とは「Sun Protection Factor」の略で


これはUVB波を防ぐものです




一緒にくっついている数字は「効果が持続する時間」をあらわしています


「SPF1」につき「20分」と考えてください





つまり、「SPF30」の場合は


20分×30=600分 


600分効果が持続するという計算です♪






続いて「PA」ですが、これは「Protection grade of UVA」の略です


一緒に表示されている「+」が多いほど、UVA防御効果が高くなります






しかし、SPFとPAが高い商品は肌への負担も大きくなってしまいますので

いつもコレを使っていると、肌トラブルの原因になってしまうこともあります…(>△<)




屋外に居る時には数値が高いもの

室内や、ちょっと表へ…という時は弱めのもの…と、使い分けるのがオススメです♪





うっかり焼けてしまったら

肌を、濡らして冷やしたタオルでひんやりクールダウンしてあげて

体の中からも、しっかりビタミン補給しましょう☆





明日から8月!

暑さと日差しに負けず、夏をしっかり楽しみましょう〜o(^▽^)o♪

  


Posted by BeautySpace COCOMO at 23:18Comments(0)美肌・美ボディ健康雑学

2013年07月31日

いつもよりスッキリ☆




お客様から、タイ旅行のお土産を頂きました(≧∇≦)!

リアルな象が幸運を運んでくれそうです☆



現地での写真を見せて頂いて

異国の空気を味わえました~(^_^)




旅行中、ホテルでエステを受けたそうで

「エステ中たまに、ここでいつも受けるエステに似てる部分があって

すごく気持ち良かったですよ(^_^)♪

普段しっかり押してもらって、鍛えて頂いて良かったです!!ありがとうです(^^)」


と、思わぬ所でありがとうを賜りました☆







今回はいつもより、あまり極端な疲労感は少ないという事だったので

全身をまんべんなく流しました♪




「いつもより全身がスッキリ!軽いです!」

と、かなり喜んで頂けたようでした(≧∇≦)




筋肉の強張りやリンパの詰まりが

いつもより軽い状態だったので

きっと身体も流れやすかったのだと思います☆




次回のご予約も頂きましたので

それまでに疲れがMAXにならん事を願います(>_<)!!



またお待ちしております~(^_^)☆
  


Posted by BeautySpace COCOMO at 00:08Comments(0)健康雑学

2013年07月28日

カラフルで可愛いです♪



「ここは森の中みたいで、すごく落ち着きますね…♪」

と、お客様の言葉…♪




ゆっくりとした時間を感じていただけて

とても嬉しいです(^^)



が!なんというか、森というか

割と自然に近い状態で草花が植わっているので

お世辞にも配置とか、ガーデニングとか…

手が行き届いたお庭とは言えないんですよね…(≧△≦)





「でも、その自然な感じが好きです~(*^^*)」

とおっしゃるお客様…!なんて優しい!



写真のポーチェラカを見て、可愛い♪植えてみようかしら…とおっしゃったので

目立っていない端っこに伸びていた花を

根っこから引き抜いて2株おすそ分け…♪




ポーチェラカは強いので

きっとお家の庭でも元気に育ってくれると思います(^^)


ただ本当に強いので、逆に増えすぎ注意です!


カラフルなお花が沢山つきますように~♪
  


Posted by BeautySpace COCOMO at 21:25Comments(0)日記ガーデン

2013年07月27日

収納は1/3空けると…♪



夕食の片付けが済んでから

何を思ったか、家のコンロ周り、シンク、鍋を徹底清掃!しました~



今日は体力が残っていたのかな?

それとも汚れが気になったのか…



いずれにせよ、普段は磨かない所まで磨き上げたので

スッキリした気持ちになりました~☆☆☆







そういえば以前本でこんな内容を目にしたことがありました…



クローゼットの中、机の引き出しの中は

常に1/3以上のスペースを空けておくと

そこに幸運が入ってきてくれます♪



いつも一杯に詰め込んでいると

入るはずのラッキーもこぼれて行ってしまうのだそう…!





やっぱり、整理整頓は大切なんですね~…


ちょっと身の回りを見渡してみよう!と良いキッカケになりました♪



押入れや引き出しもスッキリさせて

気持ちよく仕事しま~す(^▽^)!




なぜだか予想と違う、上品な色の朝顔も咲いてくれたことですし

周りもキレイにしておかねば朝顔に失礼ですしね!!

  


Posted by BeautySpace COCOMO at 23:42Comments(0)日記

2013年07月26日

また咲いていました!




どういうわけか

花が終わったはずのバラ達が

また咲き始めました!!




春に比べると、全体的に花が小さく

花びらの数も少ないのですが

一生懸命咲いてくれています…




無理して、秋口に枯れてしまわないかとハラハラです…(>△<)


でも「まだ咲いてますね~!キレイ~♪」と、お客様に言っていただくと

嬉しいのも事実です(≧ω≦)



しっかり栄養補給をしてあげようと思います♪








本日最後のお客様は

前回タイミングが合わずお断りになっていたお客様でした



「久しぶりだから、すごいかも…」と仰られた通り

お体が全体的にむくんでいて、ふくらはぎもパンパンで辛そうです(T△T)




遠赤外線ドームでたっぷり汗を流していただきながら

全身をみっちり流させていただきました!





施術後はお顔のむくみが取れて

一回り小顔になって、血色もいい感じです(≧▽≦)!





いらっしゃる前に、お風呂にも入っていらっしゃったとの事でしたので

今日はこのままバタンキュー!できますね♪


明日の朝はきっとお肌ツヤツヤですよ~☆

お楽しみに(^^)



今日も一日ありがとうございました!


  


Posted by BeautySpace COCOMO at 23:12Comments(0)美肌・美ボディ

2013年07月25日

楽しいです♪



実はひと月ほど前から

ゴルフの練習を始めました!



仕事と家事を終えて、友人と待ち合わせて今日は打ちっぱなしへ…☆




日頃は家でのストレッチついでに素振りの練習をしたり


庭で空き時間にクラブを振ってみるぐらいしか練習していないのですが


打ちっぱなしだと楽しくて、あっという間に時間が過ぎます♪





手が大事な仕事道具なので、グローブを両手にはめてしっかりガード!!


ちょっともったいないけれど、打つのはほどほどの所でやめて


後は友人の近くで筋トレをしていました☆




楽しく良い汗をかいたので、今日はグッスリ眠れそうです~(^^)



明日も元気にがんばります~!


  


Posted by BeautySpace COCOMO at 22:59Comments(0)日記

2013年07月24日

お客様目線で…☆




午前中、師匠のサロンへ♪


勉強を兼ねてフェイシャル&ボディメンテナンスしていただきました!






自分自身で、お客様の立場になってリンパを受けることで


様々な気付き、本だけでは解らない学びがあります









定期的にリンパを流してメンテする事、そして


自分自身が元気で、ピカピカするのがまず第一の仕事!



なんとも幸せな事です…(*^^*)







帰りに郵便局で、お目当てのキレイな切手を買いました♪


これ以外にも、今はシールになっている切手もあってビックリしました~!


使うのが楽しみです~(^ω^)






  


Posted by BeautySpace COCOMO at 21:59Comments(0)日記

2013年07月23日

お会いしない間にも…♪




「あんなにジンジンするほど血行が良くなる感覚は初めてでしたよ!」



と、久しぶりにご来店のお客様が


前回エステを受けていただいた感想を思い出して話してくれました♪






早く、もう一度流してほしい!と思いながら時間が過ぎ


今日を楽しみにして下さっていたのだそう(^^)









前回から大分時間が空いたので、力加減を調整しつつ


お時間を長めに頂けたので全身のリンパをくまなく流しました♪







「これです~!めぐりが良くなって、程よい疲労感…!来てよかったです~(*^^*)」


と、喜んでくださっていて本当に嬉しかったです☆





お会いしていない間に、こんなにもサロンの施術を思い浮かべて


楽しみにしてくださっていたことを知って


ますます精進しなければ!!と、やる気がみなぎりました!







午前中はフォローアップ講習の中で、自分自身も癒していただいたので


おかげさまで朝から一日、とても充実した一日でした~(^^)


ありがとうございました!







グリーンカーテン用に植えた朝顔が


明日には開きそうです(*^^*)
  


Posted by BeautySpace COCOMO at 22:23Comments(0)日記

2013年07月23日

夏も乾燥しています!




日が落ちた後、まだ明るい空に大きな月が浮かんでいて


とっても綺麗でした!!




携帯のカメラではなかなか肉眼で見るようには撮れないですね~


ちょっと悔しい!


本当にキレイでした~(*^^*)








お昼に来て下さった方は


サロンをオープンする前に行っていた


着物の着付け教室で一緒だった方でした♪







「引っこ抜いた雑草が、この暑さであっという間にカラカラになるでしょう?


だから夏もしっかり化粧水つけなさいって、テレビで言ってたんですよ!


ココモさんが昔言ってた事は本当だったんだ!って思いながら見てました!」



と、今日はエステの後にさっぱりタイプの化粧水をご購入☆







夏場は汗をかくので、肌の保湿が意外と雑になりがち…(T△T)




エアコンの影響で、空気自体は乾燥しているので


本当ならしっかり保湿をしていただきたい所なのですが


冬場に比べて乾燥に気が付きにくいのです




つい水分が不足しがちになると、そのぶん肌を保護しようと


皮脂が余分に分泌されて、肌がギラギラしてしまいます…(>皿<)







今日はお客様のおかげで、気を付けることを思い出すことが出来ました!


ありがとうございます!







毎日のお手入れ次第で、肌は変わってきます♪


楽しみながらっしっかり保湿してあげてくださいね~(^▽^)!














  


Posted by BeautySpace COCOMO at 00:54Comments(0)美肌・美ボディ

2013年07月21日

「傍」を「楽」にすること





今日は午前中からインストラクターさんの講習♪


最後の技術チェックでした






「あまり練習できなかったんです…」とおっしゃっていたものの


フェイシャルの時は気持ちが良くて、危うく眠ってしまいそうに!



これならきっとお客様も喜んでくださいますね(*^^*)







終了後に、インストラクターのディプロマをお渡ししました!





講習は今日で終了ですが


逆にこれからは毎日が勉強の連続です!





お客様に喜んでいただくため、家族に喜んでもらうため


これからも一緒に精進してまいりましょ~う☆








夕方からミーティングにお越しくださった、サロンをされている方からも


「父が知人に店を宣伝してくれていたんです!昔なら信じられません!」


と、だんだんご家族が安心して、協力してくれるようになった事を話して下さいました







自分自身がサロンオープン当時、家族に心配されて不安な思いをさせた事と


昨年あたりからは「今日も忙しいね♪」と笑顔で見守ってくれるようになった事と重なり


嬉しくて涙が溢れそうになりました







「働く」ということは「傍(はた)」を「楽(らく)」にすることです




と、以前私の師匠から聞いた言葉が頭に蘇ってきました





ご縁のあった皆様と、そのご家族が


どうか幸せな気持ちになりますように!!





  


Posted by BeautySpace COCOMO at 23:03Comments(2)日記

2013年07月20日

自然に癒されます♪





近くにある田んぼがふさふさと風に揺られて


とっても気持ちよさそうです~♪






今くらいの時期の田んぼは、本当に緑がキレイで


ずっと見ていても飽きません…(*^^*)







リラックス、リフレッシュするのに


自然の力は何よりも効きますね!








お客様を癒す事をお仕事にさせて頂いていますが


やっぱり自然には到底かなわないので



花を飾ったり、鳥の声が入るように窓を開けておいたり



サロンでもちょこちょこと自然のお力を借りています♪






緑に囲まれて、お日様の明かりを感じながらのエステは


心も体も元気にしてくれます♪







疲れた時、ふぅ~…と一息リラックスしたい時


ぜひお手伝いさせてくださいね(*^^*)





お待ちしております~♪
  


Posted by BeautySpace COCOMO at 23:17Comments(0)日記

2013年07月19日

自然海塩でミネラル補給☆





帰り道、キレイな夕日を見ました~♪




空がキレイに染まっていたので


高台でちょっと足を止めてみました






昔から、夕焼けの次の日は晴れるというので


明日もまた今日のように暑くなりそうですね~!!










先日来て下さったお客様と話していた事なのですが


「子供の頃、夏休みの宿題で絵日記とか書いたでしょう?

  気温の欄に36度・37度とか、書いた記憶ないもんね!

   年々暑くなってきとるとよね~(≧△≦)」


と…! 確かに!そうかもしれん!









ただでさえ、現代人はミネラル不足なので




しっかりミネラル補給をしておかないと


足がつったり、体温調節がうまくいかなくなったり


夏バテの原因にもなります









ミネラル補給には、塩を摂るのが一番手っ取り早い方法ですが


一般的に「食塩」と言われるものは化学調味料なので


ミネラル補給には適していません







塩飴もいいですが、ミネラルよりも糖分をかなり摂ってしまう事と


一緒に水分を摂り損ねる場合があるので、個人的にあんまりオススメしません…(> <)










塩は出来るだけ、イオン分解などされていない


自然海塩を使っていただくのがオススメです!





甘味をつけていない、昔ながらの梅干もイイですよ~♪









ちなみに、ココモサロンでは良質の自然海塩とカボスの果汁で作った


ミネラル水をご用意しています☆




カボスの香りと酸味が加わると、とっても美味しく飲みやすくなります♪







おうちでも簡単に作れるので


ぜひ試してみてくださいね~!






  


Posted by BeautySpace COCOMO at 22:06Comments(0)健康雑学

2013年07月18日

ドームサウナでデトックス☆

こんにちは温泉   ココモです温泉







写真は、みんな大好き!遠赤外線ドームサウナです☆






最近は暑い日が続いているので


MAXパワーでは暑すぎるかな?と思っていたのですが







冷房の影響で部分的に冷えが気になったり



夏は体のラインが出る服が多いということで


「しっかり余分な所を落としたいのです!」と


冬と変わらず、皆様しっかりデトックスをご所望で


活躍してもらっています(*^^*)









常にお顔は外に出ている状態なので


サウナが苦手という方でも「これは大丈夫です!きつくない!」と


負担をかけずに芯から体を温めてくれます♪









ドームサウナで温めながら、フェイシャル&リンパを流すので


施術後は別人のように顔色も良くなって、お体も軽~くなります♪









ドーム様々でございます!


いつも皆を喜ばせてくれてありがとう(^ω^)




大切に使っています♪








温泉ココモでした温泉


















  


Posted by BeautySpace COCOMO at 23:04Comments(0)美肌・美ボディ

2013年07月17日

始めました~♪

こんにちは☆   ココモです☆






遅ればせながら…


友人に教えてもらいながら


facebockでCOCOMOのページを作りました~☆








しかし!!まだほとんど使い方がわかっておりません!!



なので、ゆるゆると


ぼちぼちと内容を濃くして行きたいと思いますので


見つけた時は暖かく見守ってください(^^)











写真はフレッシュハーブティーです☆




今の時期だけ飲める、生のハーブで淹れるお茶は


香りが格別です!








エステ前のリラックスタイムに、ぜひ召し上がってくださいね~(^ω^)







ハーブの量が限られていますのでお早めに♪










今日も一日ありがとうございました☆
  


Posted by BeautySpace COCOMO at 22:00Comments(0)日記

2013年07月16日

頼りにしていただけるサロンに☆

こんにちは本   ココモです本







今日はメーカーミーティングの日でした☆




ご案内出来なかったお客様方…申し訳ありませんでした(T_T)










そのぶん!しっかりと!


どうすればお客様に喜んでいただけるか


お客様の目線になって


いつまでも努力し続ける事の大切さを


改めて学び、実感する事が出来ました











今日学んだ事を明日から活かして



より沢山のお客様に喜んでいただけるよう精進します!!









お客様から頼りにしていただけるサロンに


少しずつ近付いて行きますように(*^^*)








今日は貴重な時間をありがとうございました!







本ココモでした本



  


Posted by BeautySpace COCOMO at 23:04Comments(0)学び

2013年07月15日

お墓参りをしました♪

こんにちはごはん   ココモですごはん







今日はお盆ということで


夕方から実家へ行き、お墓参りをしてきました☆






写真は親戚の伯父さんから頂いた卵達です♪


ありがとうございます~(^^)!











なかなかお墓へお参りする機会も無いので


しっかり、一年のご報告をさせていただきました










なんでも、「お盆」は


先祖を供養するためにお供え物を盆の上に置くことから来た言葉なのだとか…







今自分が居る事は、父母、おじいちゃんおばあちゃん


そして、それまでのご先祖様があってこそです








ありがとうございますと、感謝しながら


今日は沢山ご飯をいただきました!!









明日からまた元気に、一生懸命ガンバります!


どうか見守っていてくださ~い(*^^*)










今日も一日ありがとうございました☆









ごはんココモでしたごはん
  


Posted by BeautySpace COCOMO at 22:19Comments(0)日記

2013年07月14日

疲れにレスキュー☆

こんにちは桜   ココモです桜







「レスキューお願いします!」 と


休日のお仕事終わりにご来店下さったお客様






肩こりや首のコリが辛くて、頭痛も起こっていたそう…(>△<)








フェイシャルをしながら、頭をほぐして


首の付け根をグッと押さえると



「効く~!そこが押して欲しかった場所ナンバーワンです!!」


と、気持ちよさそうに目を閉じてリラックスモード☆









間々で、お話をしながらの施術でしたが


最後のパックの時には、しっかりお休み頂けたようで良かったです(^^)








ファンデーションで仕上げたお肌は、明るくてツヤツヤ☆


つい、じっと見つめてしまいました~(*^ω^*)









今日のサロンで過ごしたお時間が


お客様の元気の元になっていれば嬉しいです!









今日も一日ありがとうございました♪










桜ココモでした桜




  


Posted by BeautySpace COCOMO at 21:59Comments(0)日記

2013年07月13日

1/fのゆらぎでリラックス☆

こんにちは若葉   ココモです若葉






写真はイチジクの木です♪


少しずつ実が大きくなってきました~☆











午後ご来店下さったのは


約2ヶ月ぶりにお体をリセットしにいらっしゃった方♪






「体重は変わらないんですが、体のラインが…緩んでいます…(T△T)」…と


その上、大分お疲れが蓄積したご様子です





今日は120分でみっちり、お顔とお体を流させていただきました!










うつ伏せになり、お背中とおみ足を流していると


「ふわぁ~っと…す…吸い込まれるようで…記憶が…何なんでしょうか…」


と、かなりリラックスして下さったご様子でした☆









お体を流すリズムが、ちょうど良かったんですかね♪


と、1/fのゆらぎについてお話しました










1/fのゆらぎとは


人の心拍の間隔や、ろうそくの炎の揺れ方、電車の揺れ、小川のせせらぐ音など


人に快適感やヒーリング効果を与えると言われているものです☆









体も脳もしっかり癒されて、お顔にもたっぷり栄養を注入☆



元々色白のお肌にツヤが加わり、とっても健康的な印象です!



お顔もキュッと上がって、ひとまわり小さくなっていらっしゃいました☆










お仕事で、お客様からも喜んでいただけていると


嬉しいお話も聞けて、私もとっても喜ばしい気持ちになりました(*^^*)






これからもお互いにお客様を癒せるよう


自分自身のメンテナンスをしながら、元気にガンバっていきましょ~う(^▽^)!








今日も一日ありがとうございました☆










若葉ココモでした若葉











人の心拍の間隔や、ろうそくの炎の揺れ方、電車の揺れ、小川のせせらぐ音
  


Posted by BeautySpace COCOMO at 21:45Comments(0)美肌・美ボディ健康雑学

2013年07月12日

奇跡のリンゴ

こんにちはリンゴ  ココモですリンゴ





夜の時間が空いていたので


映画「奇跡のリンゴ」を見に行って来ました







自然と涙が溢れるシーンがいくつもあり


見終わった後は、とっても爽やかな気持ちになりました☆










家族のくれる力、諦めずに続ける事の大変さ、大切さを


改めて考えさせられました~




ステキな時間をありがとうございました!







帰りに、木のサラダボウルをゲットしました☆


サラダ作りが楽しくなりそうです(*^^*)












リンゴココモでしたリンゴ  


Posted by BeautySpace COCOMO at 22:43Comments(0)日記

2013年07月11日

鎖骨美人☆

こんにちはリンゴ   ココモですリンゴ







「鎖骨を見せびらかしてます(^^)!!」


と、お客様が笑いながら話して下さいました♪







顔が小さくなったね!痩せたね!と久しぶりに会う友人から


ことごとく言われたのだそう!








「気がついたら、確かに首筋も細くなってるし、鎖骨がくっきりしてて!」


それから、鎖骨ラインがキレイに見える服を選ぶようにしたのだそう(*^^*)









お肌もフェイシャルでツヤツヤしていらっしゃって


鎖骨のラインがとっても女性らしく、美しいです!!









エステの効果を実感していただけて


私もとっても嬉しいです(≧ω≦)!!






これからもぜひ、キレイのお手伝いをさせてくださいね☆









今日も一日ありがとうございました!









リンゴココモでしたリンゴ  


Posted by BeautySpace COCOMO at 23:44Comments(0)美肌・美ボディ