2011年03月11日
どうかご無事で…
こんにちは ココモです
突然のニュースに驚きました
しばらくの間、電話を何度かけても
東京にいる妹に連絡がつかなかったので
ヒヤリとしました
関東、東北に住んでいる友人が心配です…
大丈夫ですか？？
津波もまだ警戒が必要ということなので
どうか今はぐっと耐えて…
みなさんどうかご無事で
！！！
ココモでした
突然のニュースに驚きました
しばらくの間、電話を何度かけても
東京にいる妹に連絡がつかなかったので
ヒヤリとしました
関東、東北に住んでいる友人が心配です…
大丈夫ですか？？
津波もまだ警戒が必要ということなので
どうか今はぐっと耐えて…
みなさんどうかご無事で
！！！ココモでした
2011年03月10日
自己実現って？
こんにちは
ココモです
桜が今にもひらきそうです！！
人には様々な欲求があって
それを叶えることで、成功や幸福を体験します
賛否両論はありますが、ひとつ
「マズローの欲求段階説」というものがあります
その中に書かれている欲求の段階が
食欲や睡眠欲などに始まり
最終的に辿り着くのが
「自己実現」 なのだそうです
自己実現とは
自分の能力を最大限に発揮して、具現化するという事
簡単に言えば
「〇〇してみたい！」と思うことを、実行に移すということです
サロンで出会う方々の中には
まさに自己実現の真っ最中！楽しいです！！
と、いう方もいらっしゃれば
これから自己実現をしていきたい！！
と、燃えている方もいらっしゃいます
どちらの方も、皆さんとってもキラキラ輝いています
私もこの仕事を選んだことが
ひとつの自己実現でした
思うように行かない事も、たまにありますが
なにより自分が一歩踏み出せたこと
その事実が、私を強くしてくれていると感じます
一歩踏み出すために
沢山の人にキッカケを頂き、支えていただきました
こんな言葉があります
「あなたの愛によって、愛する者を世界に押し出しなさい。
そして、彼らが自分自身を十分に体験できるように仕向けなさい。
それが本当の愛である。」
まさに押し出してもらいました！！
自分自身を十分に体験すること
そのことの重要さを
改めて感じた一日でした
今日までの出会いに、感謝です
ココモでした
ココモです桜が今にもひらきそうです！！
人には様々な欲求があって
それを叶えることで、成功や幸福を体験します
賛否両論はありますが、ひとつ
「マズローの欲求段階説」というものがあります
その中に書かれている欲求の段階が
食欲や睡眠欲などに始まり
最終的に辿り着くのが
「自己実現」 なのだそうです
自己実現とは
自分の能力を最大限に発揮して、具現化するという事
簡単に言えば
「〇〇してみたい！」と思うことを、実行に移すということです
サロンで出会う方々の中には
まさに自己実現の真っ最中！楽しいです！！
と、いう方もいらっしゃれば
これから自己実現をしていきたい！！
と、燃えている方もいらっしゃいます
どちらの方も、皆さんとってもキラキラ輝いています
私もこの仕事を選んだことが
ひとつの自己実現でした
思うように行かない事も、たまにありますが
なにより自分が一歩踏み出せたこと
その事実が、私を強くしてくれていると感じます
一歩踏み出すために
沢山の人にキッカケを頂き、支えていただきました
こんな言葉があります
「あなたの愛によって、愛する者を世界に押し出しなさい。
そして、彼らが自分自身を十分に体験できるように仕向けなさい。
それが本当の愛である。」
まさに押し出してもらいました！！
自分自身を十分に体験すること
そのことの重要さを
改めて感じた一日でした
今日までの出会いに、感謝です
ココモでした2011年03月09日
にこやかの連鎖♪
こんにちは
ココモです
日中、駐車場のペンキ塗りをしました
風が強くて、何度も帽子を持っていかれましたが
春の日差しに、白がキラキラ光って見えて
とても気持ちが良かったです
夜、トリートメントの際
「オイルいい香りで、癒される～」
と、嬉しい言葉を頂きました
COCOMOで使用しているトリートメントオイルは
アンチエイジングには欠かせないビタミンEがたっぷりで
栄養価の高いオイルを使用しています
ローズウッド・サンダルウッド・ゼラニウムなどを配合していて
落ち着きのある、優雅な香りです
トリートメントが終わった後は
いつも皆様うっとりとした表情です
いい香りに包まれると
それだけでリラックスできますものね♪
日頃の疲れをゆっくり解きほぐして行くと
お顔も自然とにこやかに、つややかになります
お客様のそんな変化を近くで見られるのが
とても幸せです
にこやかな表情のそばには
必ず、にこやかな人がいます
そうやって、にこやかが連鎖して行って
日々が豊かになっていくいのだと思います
今日はありがとうございました
ココモでした
ココモです日中、駐車場のペンキ塗りをしました
風が強くて、何度も帽子を持っていかれましたが
春の日差しに、白がキラキラ光って見えて
とても気持ちが良かったです
夜、トリートメントの際
「オイルいい香りで、癒される～」
と、嬉しい言葉を頂きました
COCOMOで使用しているトリートメントオイルは
アンチエイジングには欠かせないビタミンEがたっぷりで
栄養価の高いオイルを使用しています
ローズウッド・サンダルウッド・ゼラニウムなどを配合していて
落ち着きのある、優雅な香りです
トリートメントが終わった後は
いつも皆様うっとりとした表情です
いい香りに包まれると
それだけでリラックスできますものね♪
日頃の疲れをゆっくり解きほぐして行くと
お顔も自然とにこやかに、つややかになります
お客様のそんな変化を近くで見られるのが
とても幸せです
にこやかな表情のそばには
必ず、にこやかな人がいます
そうやって、にこやかが連鎖して行って
日々が豊かになっていくいのだと思います
今日はありがとうございました
ココモでした 2011年03月08日
新幹線ケーキ
こんにちは
ココモです
今日はお仕事関係の会で
ニュースカイホテルへ
入り口に
お菓子で作った「九州新幹線さくら」が
展示してありました
後部はマカロンでしょうか？
食べるのがもったいないですね～
新幹線開通まで、あっという間に
あと５日を切りましたね！！
楽しみですね～♪
明日も朝早いので
今日はこのくらいで…
素敵な一日をありがとうございました
ココモでした
ココモです今日はお仕事関係の会で
ニュースカイホテルへ
入り口に
お菓子で作った「九州新幹線さくら」が
展示してありました
後部はマカロンでしょうか？
食べるのがもったいないですね～
新幹線開通まで、あっという間に
あと５日を切りましたね！！
楽しみですね～♪
明日も朝早いので
今日はこのくらいで…
素敵な一日をありがとうございました
ココモでした 2011年03月07日
肌に必要な水分って？
こんにちは ココモです
さて、３月はCOCOMOのオープン記念サービスとして
商品２０％OFFセールを実施しています
そんな流れもあってか、ここ最近
お手入れの方法をよくお話させていただきます
肌の乾燥は、ほとんど全ての世代の女性が気にしている
ひとつの悩みです
潤いのある肌は、見た目も艶があり
肌のバリア機能も充実しています
普段、洗顔後にお化粧水などで保湿をしていらっしゃると思いますが
美しくバリア力のある皮膚を保つために必要な水分は
角質層内の２０％程度と言われています
日中、活動をしている時にこの２０％を保っていれば
効果的に保湿が出来ているという事になります
でも気をつけたいのが
洗顔後、まさに一番お手入れをするタイミングです
この時は、化粧水や美容液の有効成分を
より浸透させるために
洗顔やクレンジングによって
一時的に角質層のバリアが解かれた状態になっています
バリアが解かれるというのは
角質層が過剰な水分を含んで、ふやけている状態の事を言います
お風呂上りの肌のようなものですね
このバリア機能が解かれている時に
『過剰な保湿状態を作る』 というのがポイントになります
過剰というと、激しい感じがしますが
洗顔後に是をする如何で
その後に付ける美容液やクリームの浸透も変わってきます
高価なクリームをお使いでしたらなおのこと！！
まずは、洗顔後 化粧水でのしっかり保湿ですね
お手入れ時の水分レベルを
ぜひいつもより意識してみてください
お化粧水をもっと上手に使えば
皮膚はもっと美しくなりますよ
ココモでした
ココモですさて、３月はCOCOMOのオープン記念サービスとして
商品２０％OFFセールを実施しています
そんな流れもあってか、ここ最近
お手入れの方法をよくお話させていただきます
肌の乾燥は、ほとんど全ての世代の女性が気にしている
ひとつの悩みです
潤いのある肌は、見た目も艶があり
肌のバリア機能も充実しています
普段、洗顔後にお化粧水などで保湿をしていらっしゃると思いますが
美しくバリア力のある皮膚を保つために必要な水分は
角質層内の２０％程度と言われています
日中、活動をしている時にこの２０％を保っていれば
効果的に保湿が出来ているという事になります
でも気をつけたいのが
洗顔後、まさに一番お手入れをするタイミングです
この時は、化粧水や美容液の有効成分を
より浸透させるために
洗顔やクレンジングによって
一時的に角質層のバリアが解かれた状態になっています
バリアが解かれるというのは
角質層が過剰な水分を含んで、ふやけている状態の事を言います
お風呂上りの肌のようなものですね
このバリア機能が解かれている時に
『過剰な保湿状態を作る』 というのがポイントになります
過剰というと、激しい感じがしますが
洗顔後に是をする如何で
その後に付ける美容液やクリームの浸透も変わってきます
高価なクリームをお使いでしたらなおのこと！！
まずは、洗顔後 化粧水でのしっかり保湿ですね
お手入れ時の水分レベルを
ぜひいつもより意識してみてください
お化粧水をもっと上手に使えば
皮膚はもっと美しくなりますよ
ココモでした2011年03月06日
一夜賢者という言葉
こんにちは
ココモです
一日、しとしと雨の日でしたね
うちのわんこさんは、つまらなさそうにしていましたが
植物はイキイキしていました
読んでいる本の中で
「一夜賢者」 という言葉と今日は出会う機会がありました
一夜賢者＝心静まれるもの という意味があるそうです
『過去を悔やむな、未来に願うな
過去は過ぎ去ったもの、未来は未だ来ぬもの
ただ現在を在るがままに、しかと観察すべし
今日なすことを懸命にせよ』
今自分が動かせるのは「現在」だけ
現在の自分をしっかりと観察して
今何をしなければならないか、するべきか
昼夜にかかわらず常に考え、実践するのが
心静まれるものなのだそうです
そしてこの流れで
以前こんな質問をされたことを思い出しました。
前にもブログ内で書いたことがありますが…（※気になる方は恐怖の大王でブログ内検索♪）
質問：あと３日しか生きられないとしたら、何をしますか？
よくある質問のように感じますか？
でも、これを考えるタイミングは
きっと少ないのではないでしょうか
たまには考えてみるのもいいですよね
私にとって３月は
特に強く、こういう事を考えるサイクルのようです
不思議です
そして、ありがたく思います
ココモでした
ココモです一日、しとしと雨の日でしたね
うちのわんこさんは、つまらなさそうにしていましたが
植物はイキイキしていました
読んでいる本の中で
「一夜賢者」 という言葉と今日は出会う機会がありました
一夜賢者＝心静まれるもの という意味があるそうです
『過去を悔やむな、未来に願うな
過去は過ぎ去ったもの、未来は未だ来ぬもの
ただ現在を在るがままに、しかと観察すべし
今日なすことを懸命にせよ』
今自分が動かせるのは「現在」だけ
現在の自分をしっかりと観察して
今何をしなければならないか、するべきか
昼夜にかかわらず常に考え、実践するのが
心静まれるものなのだそうです
そしてこの流れで
以前こんな質問をされたことを思い出しました。
前にもブログ内で書いたことがありますが…（※気になる方は恐怖の大王でブログ内検索♪）
質問：あと３日しか生きられないとしたら、何をしますか？
よくある質問のように感じますか？
でも、これを考えるタイミングは
きっと少ないのではないでしょうか
たまには考えてみるのもいいですよね
私にとって３月は
特に強く、こういう事を考えるサイクルのようです
不思議です
そして、ありがたく思います
ココモでした 2011年03月05日
祈ることしかできません
こんにちは ココモです
用事があって
今日、八景水谷の近くを通りました
川沿いに
たくさんの花が供えてありました
ニュースを聞いたときに
思わず、自分の子供を抱きしめました
というお客様の話を思い出して
その瞬間、どっと涙が溢れてきました
なぜ？どうして？
という言葉しか降りてこないような事が
人生の中ではあるのですね
ご家族の方は、一体どんな気持ちなのだろうと
考えても考えても、その気持ちはそう簡単に
誰にわかるものではないのでしょう
忘れてはいけない と思う人もいるでしょう
忘れたほうがいい と思う人もいるのでしょう
こんな時
どうすればいいのか
それは本人にしかわからなくて
でも本人が一番わからないことのように感じます
そして私も
祈ることしか出来ないでいます
それが私が出来ることの精一杯…
友人の多くに
今丁度、同じくらいの年齢のお子さんのママ達がいます
それもあってか、とてもショックで
文字にせずにはいられませんでした
女の子に、心からご冥福をお祈りいたします
ココモでした
ココモです用事があって
今日、八景水谷の近くを通りました
川沿いに
たくさんの花が供えてありました
ニュースを聞いたときに
思わず、自分の子供を抱きしめました
というお客様の話を思い出して
その瞬間、どっと涙が溢れてきました
なぜ？どうして？
という言葉しか降りてこないような事が
人生の中ではあるのですね
ご家族の方は、一体どんな気持ちなのだろうと
考えても考えても、その気持ちはそう簡単に
誰にわかるものではないのでしょう
忘れてはいけない と思う人もいるでしょう
忘れたほうがいい と思う人もいるのでしょう
こんな時
どうすればいいのか
それは本人にしかわからなくて
でも本人が一番わからないことのように感じます
そして私も
祈ることしか出来ないでいます
それが私が出来ることの精一杯…
友人の多くに
今丁度、同じくらいの年齢のお子さんのママ達がいます
それもあってか、とてもショックで
文字にせずにはいられませんでした
女の子に、心からご冥福をお祈りいたします
ココモでした 2011年03月04日
癒されています♪
こんにちは ココモです
今日は早めに一日が終了♪
外へ出た時にみた夕焼け空のグラデーションと
ハナミズキの梢のシルエットが
とてもキレイでした
忙しくばたばたと動いていたり
気持ちが落ちてしまいそうな時
どういうわけか
こうやってキレイな景色が
目の前に現れてくれます
足を止めて
はい～リラックスして～♪
と、空から言われているみたいです☆
ありがたやです
ココモでした
ココモです今日は早めに一日が終了♪
外へ出た時にみた夕焼け空のグラデーションと
ハナミズキの梢のシルエットが
とてもキレイでした
忙しくばたばたと動いていたり
気持ちが落ちてしまいそうな時
どういうわけか
こうやってキレイな景色が
目の前に現れてくれます
足を止めて
はい～リラックスして～♪
と、空から言われているみたいです☆
ありがたやです
ココモでした 2011年03月03日
さくらもち？
こんにちは ココモです
今日はひな祭り♪
ひな祭りらしく(？) 桜餅を頂きました
３月になったというのに
今夜はグッと冷え込むようですね
安心して地植えしてしまった花にも
今日は急遽カバーをかけました
霜にやられないことを願います
みなさんも体を冷やさないように
しっかり暖かくして下さいね
明日もいい日でありますように…♪
ココモでした
ココモです今日はひな祭り♪
ひな祭りらしく(？) 桜餅を頂きました
３月になったというのに
今夜はグッと冷え込むようですね
安心して地植えしてしまった花にも
今日は急遽カバーをかけました
霜にやられないことを願います
みなさんも体を冷やさないように
しっかり暖かくして下さいね
明日もいい日でありますように…♪
ココモでした 2011年03月02日
愛が溢れています☆
こんにちは ココモです
本日で丁度、BeautySpaceCOCOMOは
オープンして一周年を迎えました！！！
「一周年おめでとうございます☆」
と、サプライズプレゼントを頂きました
ガラスで出来たキレイな天使と
その中にプリザーブドフラワー
うれしくて涙がでました…！！
本当にありがとうございます
この一年間
初めて挑戦することばかりで
緊張したり、要領がつかめなかったりで
あっという間に時間が過ぎて行ってしまいました
「この一年、自分は何をしただろうか」
と振り返ると
………
これがほとんど思いつかないんですね（笑）
いいのか私！！それで！！
でも
「この一年、どれだけありがたいことがあっただろうか」
と思い返した時
とめどなく、色んな方のお顔が出てきます
場所を提供して、協力してくれた家族
キッカケを作ってくれたMさん
オープン前から準備を手伝ってくれたTさん
技術や仕事をする上で大切な事を教えてくださったU先生
オープン祝いにと、お花を下さったWさん
手紙や、デジタル写真立て＆写真をたくさんくれたトレッサの皆様
かわいいリサガスグッズを送ってくださったSさん
遠い所から、わざわざ顔を出しに来てくれた友人Hさん、Aさん、Mさん、Uさん
ご家族の方を一緒に連れてきてくださったHさん、Ｔさん、Ｉさん
いらっしゃる度に、お土産を持ってきて下さるNさん、Hさん
毎回お仕事の楽しい話やためになる話をしてくださるHさん
おいしいじゃがいもを下さったHさん
食事にさそって下さったYさん、Oさん、Mさん
「こういう仕事がしたい」と、未来の話をしてくださったHさん
お忙しいのに、毎回きちんと時間を作って来てくださるMさん
そのほかにも沢山沢山…
挙げていったらきりがないです
いつもお客様から
「気持ちが良かった～♪」
「顔が細くなってますね！！」
「ここに来ると、まったりしちゃいます♪」
という言葉を頂いて
この言葉があったからこそ
一年間楽しく、過ごして来れたのだと思います
本当にありがとうございます
そして、いつも支えて下さっている
友人、師匠、家族に
改めてありがとうと伝えたいです
これからも甘んじることなく
日々精進！！
もっともっと、皆様に喜んでいただけるような
幸せになっていただけるような仕事をして行きます！！
ちいさなサロンですが
これからもBeautySpaceCOCOMOを
よろしくお願い申し上げます
長文、最後まで読んでいただいて
ありがとうございます☆
ココモでした
ココモです本日で丁度、BeautySpaceCOCOMOは
オープンして一周年を迎えました！！！
「一周年おめでとうございます☆」
と、サプライズプレゼントを頂きました
ガラスで出来たキレイな天使と
その中にプリザーブドフラワー
うれしくて涙がでました…！！
本当にありがとうございます
この一年間
初めて挑戦することばかりで
緊張したり、要領がつかめなかったりで
あっという間に時間が過ぎて行ってしまいました
「この一年、自分は何をしただろうか」
と振り返ると
………
これがほとんど思いつかないんですね（笑）
いいのか私！！それで！！
でも
「この一年、どれだけありがたいことがあっただろうか」
と思い返した時
とめどなく、色んな方のお顔が出てきます
場所を提供して、協力してくれた家族
キッカケを作ってくれたMさん
オープン前から準備を手伝ってくれたTさん
技術や仕事をする上で大切な事を教えてくださったU先生
オープン祝いにと、お花を下さったWさん
手紙や、デジタル写真立て＆写真をたくさんくれたトレッサの皆様
かわいいリサガスグッズを送ってくださったSさん
遠い所から、わざわざ顔を出しに来てくれた友人Hさん、Aさん、Mさん、Uさん
ご家族の方を一緒に連れてきてくださったHさん、Ｔさん、Ｉさん
いらっしゃる度に、お土産を持ってきて下さるNさん、Hさん
毎回お仕事の楽しい話やためになる話をしてくださるHさん
おいしいじゃがいもを下さったHさん
食事にさそって下さったYさん、Oさん、Mさん
「こういう仕事がしたい」と、未来の話をしてくださったHさん
お忙しいのに、毎回きちんと時間を作って来てくださるMさん
そのほかにも沢山沢山…
挙げていったらきりがないです
いつもお客様から
「気持ちが良かった～♪」
「顔が細くなってますね！！」
「ここに来ると、まったりしちゃいます♪」
という言葉を頂いて
この言葉があったからこそ
一年間楽しく、過ごして来れたのだと思います
本当にありがとうございます
そして、いつも支えて下さっている
友人、師匠、家族に
改めてありがとうと伝えたいです
これからも甘んじることなく
日々精進！！
もっともっと、皆様に喜んでいただけるような
幸せになっていただけるような仕事をして行きます！！
ちいさなサロンですが
これからもBeautySpaceCOCOMOを
よろしくお願い申し上げます
長文、最後まで読んでいただいて
ありがとうございます☆
ココモでした2011年03月01日
小豆の日
こんにちは ココモです
今日からいよいよ３月ですね♪
少しひんやりとした一日でしたが
確実に春が近づいていますね
ついたちということで
今日は小豆を頂きました
本日はお赤飯にして…♪
自然海塩とゴマをかけて、おいしく頂きました☆
若い頃から
生理不順、生理痛がひどくて
その度に嘔吐したり
痛みで気絶したこともありました…
今では大分コントロールできるようになりましたが
たまにキツイ時があります
と、なぜこんな話かと言いますと
小豆にはサポニンや葉酸なども含まれていて
抜け毛やアンチエイジング、貧血予防など
様々な効果があると言われているんです
その中でも
昔から小豆を定期的に摂ることで
婦人科系の不調に良いとされています
あんこはかなりお砂糖が入っていますので
ちょっと注意ですけどね！大好きですけど！！
でも、小豆に限らず
自然で育った色んな食品を
バランス良く頂くことが一番大切と思います
自分の体を作るのも、守るのも
全ては自分しだいです
おいしいものが
体に良い物とは言えなくなった今の時代
食について、もっと色々学びたいと思いました
ココモでした
ココモです今日からいよいよ３月ですね♪
少しひんやりとした一日でしたが
確実に春が近づいていますね
ついたちということで
今日は小豆を頂きました
本日はお赤飯にして…♪
自然海塩とゴマをかけて、おいしく頂きました☆
若い頃から
生理不順、生理痛がひどくて
その度に嘔吐したり
痛みで気絶したこともありました…
今では大分コントロールできるようになりましたが
たまにキツイ時があります
と、なぜこんな話かと言いますと
小豆にはサポニンや葉酸なども含まれていて
抜け毛やアンチエイジング、貧血予防など
様々な効果があると言われているんです
その中でも
昔から小豆を定期的に摂ることで
婦人科系の不調に良いとされています
あんこはかなりお砂糖が入っていますので
ちょっと注意ですけどね！大好きですけど！！
でも、小豆に限らず
自然で育った色んな食品を
バランス良く頂くことが一番大切と思います
自分の体を作るのも、守るのも
全ては自分しだいです
おいしいものが
体に良い物とは言えなくなった今の時代
食について、もっと色々学びたいと思いました
ココモでした 