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Posted by おてもやん at

2010年10月17日

久々に♪

こんにちはごはん　　ココモですワイン






今日は、数ヶ月ぶりに会う友人と


夜、飲み会をしました




仕事でベルギーに行っていた方から


みんなにお土産♪



ＧＯＤＩＶＡの５０％カカオチョコレート☆


ありがとうございます！！！

おいしく頂きま～すラブ





時間が経つ間に

いろいろ、それぞれの環境も変わったりしているようです




しかし、相変わらず

みんな頑張っているんだな～と



楽しい時間ながらも

自分の身が奮い立つような思いでした






今朝は朝が特に寒く感じました



日中になれば


さほど感じなくなりますが




皆様すでに、「冷え」を感じていらっしゃるようです





本格的に寒くなってくる前に


一度、体の循環を良くしてあげると



この冬の冷え対策にも繋がります





お風呂でゆっくり入浴



そして、適度に体を動かして運動する習慣




今のうちに、少しずつでも始めてみましょ～う☆






何事も、小さな継続♪ですねぬふりん






ワインココモでしたワイン


  


Posted by BeautySpace　COCOMO at 23:20 │Comments(0) │日記
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