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Posted by おてもやん at

2010年05月31日

スイカの栄養

こんにちはスイカ　　　ココモですヒヨコ



こんなに立派なスイカをいただきました!!


ありがとうございますラブ




私にとっては、今年の初スイカでしたスイカ



皮がうすくて、甘みもたっぷり

みずみずしくて　とても美味しかったです


大きかったので

お隣さんへもおすそ分け




お客様にも

お茶と一緒にお出ししました




「おいしい！」　と、とても喜んでいただけましたハート





ちなみに、スイカにはたっぷりの水分と

カリウムが豊富に含まれているので


利尿作用があります（皮の白い部分が一番強いとされています）





むくみの改善、夏バテ防止　そのほかにも


膀胱炎や、腎臓病の予防にも効果的といわれています




女性は特に、むくみが気になったり

膀胱炎もなりやすいので


この季節にしっかり食べておきたいですねスイカ






スイカココモでしたスイカ

  


Posted by BeautySpace　COCOMO at 22:31 │Comments(0) │日記

2010年05月31日

美しい言葉

こんにちはリンゴ　　ココモですラーメン



美しい瞳のためには、人の美点を探すこと




魅力的な唇のためには、優しい言葉を紡ぐこと




スリムな体のためには、飢えた人々と食物を分かちあうこと




豊かな髪のためには、一日に一度　子供の指で梳いてもらうこと




美しい身のこなしのためには、決して一人で歩むことがないと知ること





人は、物よりもはるかに多く回復され、復活し、生きかえらされ


繰り返し繰り返し、報われることが必要なの


だから何人をも決して見捨てては、ならない




歳をとると、あなたは

自分に２本の手が有ることに気付くでしょう




一つの手は、自分自身のため


もう一つの手は、他者を助けるための手が







オードリーヘップバーンが残した


有名な美しい言葉



ご存知の方も多いと思います


思い出すように書いてみました



共感する人が増えれば増えるほど


世界が良くなっていくような


魔法の言葉だと思いました






若葉ココモでした若葉

　

  


Posted by BeautySpace　COCOMO at 00:16 │Comments(2) │スピリチュアル・ちいさな哲学
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