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Posted by おてもやん at

2011年02月16日

壁打ちでいい汗☆

こんにちはitem93   ココモですテニス




たまにはガッツリ体を動かしたい!



という欲求が高まり…、今日は昼過ぎに


久々にテニスをしに行きました
テニス




壁打ちですが、思いっきり打てるのは気持ちがいいです!!


へたっぴであちこちボールが行くので


かなり走り回りました♪






ここは道路の高架下に作ってある場所で


地域の方がキレイに整備していらっしゃいます






使う方もとてもマナーが良くて


使った後はきちんと地面をトンボで均していらっしゃいました





この壁打ちコート以外にも


バスケットゴールがあったり


ボールをオモイッきり壁当て出来る場所もあって


飽きずに色んなスポーツが出来ます
item93サッカー






ストレッチを入念にしましたが

既に筋肉痛の予感です…





「筋肉痛は筋肉の喜びです!!」

と、あるダンサーの方が言っていたのを思い出しました



喜んでるなら、いいかぬふりん音符





item93ココモでしたitem93  


Posted by BeautySpace COCOMO at 21:49Comments(0)日記