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Posted by おてもやん at

2012年02月18日

発酵食品でキレイな腸！

こんにちは流れ星　　　ココモです流れ星




名前がわからないのですが


なんとも春らしい花を、母が買ってきてくれたので


玄関に飾らせてもらいました♪





やはり、明るい色があるのはいいですね～☆



鉢植えの中から、チューリップが２つ芽を出しているのを発見！


今日は雪が舞うほどの寒さでしたが


春は少しずつ近づいているのですね(＾ω＾)♪






もうすぐ花粉症の季節ですが


今のうちに！早めに内側から予防をして行きましょう♪




発酵食品をしっかり摂って、腸内をキレイにして


デトックスすることが


アレルギー症状を軽減すると言われています






お味噌、醤油、お漬物など


昔からある日本の食生活には、発酵食品が沢山あります♪


上手に毎日の食事に取り入れて行きたいですね☆





今日も楽しい一日をありがとうございました(^▽^)！






流れ星ココモでした流れ星  


Posted by BeautySpace　COCOMO at 21:22 │Comments(0) │健康雑学
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