2012年02月18日
発酵食品でキレイな腸！
こんにちは
ココモです
名前がわからないのですが
なんとも春らしい花を、母が買ってきてくれたので
玄関に飾らせてもらいました♪
やはり、明るい色があるのはいいですね～☆
鉢植えの中から、チューリップが２つ芽を出しているのを発見！
今日は雪が舞うほどの寒さでしたが
春は少しずつ近づいているのですね(＾ω＾)♪
もうすぐ花粉症の季節ですが
今のうちに！早めに内側から予防をして行きましょう♪
発酵食品をしっかり摂って、腸内をキレイにして
デトックスすることが
アレルギー症状を軽減すると言われています
お味噌、醤油、お漬物など
昔からある日本の食生活には、発酵食品が沢山あります♪
上手に毎日の食事に取り入れて行きたいですね☆
今日も楽しい一日をありがとうございました(^▽^)！
ココモでした
ココモです名前がわからないのですが
なんとも春らしい花を、母が買ってきてくれたので
玄関に飾らせてもらいました♪
やはり、明るい色があるのはいいですね～☆
鉢植えの中から、チューリップが２つ芽を出しているのを発見！
今日は雪が舞うほどの寒さでしたが
春は少しずつ近づいているのですね(＾ω＾)♪
もうすぐ花粉症の季節ですが
今のうちに！早めに内側から予防をして行きましょう♪
発酵食品をしっかり摂って、腸内をキレイにして
デトックスすることが
アレルギー症状を軽減すると言われています
お味噌、醤油、お漬物など
昔からある日本の食生活には、発酵食品が沢山あります♪
上手に毎日の食事に取り入れて行きたいですね☆
今日も楽しい一日をありがとうございました(^▽^)！
ココモでした
Posted by BeautySpace COCOMO at 21:22│Comments(0)
│健康雑学