2012年11月27日
目の疲れの簡単手当て☆
こんにちは
ココモです
今日いらしたお客様は
不思議な事にみなさん「目の疲れ」と「首の疲れ」を持っていらっしゃいました
「以前ここでやっていただいたように首を温めたら、目も首も大分楽になりましたよ～！」
と、お家で上手に手当てをされたそうです（＾ω＾）
お話を聞いてみると
自分の意識しないところで、目を酷使していたようです（>0<）
たとえば、電気を消した後に
ついつい携帯をみてしまう… やっていませんか？
発光する画面を見つめる事で
眼球周りの筋肉もこわばり、血行が悪くなり
涙等の分泌がうまく出来なくなります
ドライアイの原因にもなりますし
目と大きなつながりのある首や後頭部のハリやこわばりも出てきます
出来るだけ、暗い中で携帯電話の画面を長時間見るのは避けましょう！
そして、目の疲れを感じたらぜひ
ホットタオルをまぶたの上に当てるか
首元を同じくホットタオルで温めてあげて下さい♪
きっと視界がスッキリして、リセットできますよ（＾＾）☆
大切な目、どうか可愛がってあげてくださいね♪
今日も一日ありがとうございました！
ココモでした
ココモです今日いらしたお客様は
不思議な事にみなさん「目の疲れ」と「首の疲れ」を持っていらっしゃいました
「以前ここでやっていただいたように首を温めたら、目も首も大分楽になりましたよ～！」
と、お家で上手に手当てをされたそうです（＾ω＾）
お話を聞いてみると
自分の意識しないところで、目を酷使していたようです（>0<）
たとえば、電気を消した後に
ついつい携帯をみてしまう… やっていませんか？
発光する画面を見つめる事で
眼球周りの筋肉もこわばり、血行が悪くなり
涙等の分泌がうまく出来なくなります
ドライアイの原因にもなりますし
目と大きなつながりのある首や後頭部のハリやこわばりも出てきます
出来るだけ、暗い中で携帯電話の画面を長時間見るのは避けましょう！
そして、目の疲れを感じたらぜひ
ホットタオルをまぶたの上に当てるか
首元を同じくホットタオルで温めてあげて下さい♪
きっと視界がスッキリして、リセットできますよ（＾＾）☆
大切な目、どうか可愛がってあげてくださいね♪
今日も一日ありがとうございました！
ココモでした
Posted by BeautySpace COCOMO at 01:30│Comments(0)
│健康雑学