2012年11月07日

眩しさを感じます(><)

こんにちは食事   ココモです食事


眩しさを感じます(><)

「日中に日が差すと、とても眩しく感じるんですよね…」


普段から目が疲れやすいとおっしゃるお客様が、そんな事をおっしゃいました




眩しさを感じるのは、瞳孔をしめる筋肉がしっかり動いていない事で起こります



動きが鈍る原因の一つは栄養不足


ビタミンやミネラルの不足です




そして、栄養不足につながる原因は吸収機関の機能低下


疲労、体の冷えや運動不足で内臓の動きが十分でなくなり


様々な不調が出てくるんです






「目だけが調子悪いと思ってましたが…体って全部つながっているんですね~!」




まさに「気・血・動」のバランスです


ご自身の体、大切になさってくださいね(^^)







お隣のおばあちゃんから


手作りのズッキーニをいただきました♪


それにしてもなんという大きさ!30センチはあります…びっくりしました!



今日の夕ご飯でありがたくいただきました~(^^)


ごちそうさまでした♪






食事ココモでした食事


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Posted by BeautySpace COCOMO at 23:42│Comments(0)健康雑学
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