2012年09月10日
腸の休憩
こんにちは☆ ココモです☆----
「バラって今の時期でしたっけ？」
と、先日お客様から聞かれた事を思い出しました
気になって改めて調べてみると
真夏はしっかり葉を茂らせて根元を守り
花は春先と、多いもので秋にもう一回咲くのだそう
この炎天下の中、咲き続けてくれた花は奇跡だったのですね！！
根っこが長生きしてくれるように
しばらくは休憩してほしいところです（> <）
これって体も同じですね
全体の疲労のためだけでなく
時には、体の根っこである腸を労わるために
小食にしてあげるのも大切です
子供の頃は成長する為にしっかり栄養が必要ですが
成人になると、逆に食時の回数を減らす事が
健康の秘訣ともいわれています
ぜひこの機会に、食生活を見直して
腸を労わってあげてくださいね♪
今日も一日ありがとうございます☆
ココモでした☆
Posted by BeautySpace COCOMO at 04:55│Comments(0)