2012年01月27日
サッパリこんがり♪
こんにちは
ココモです
最近の朝のお気に入り
見た目は微妙ですが…簡単で美味しいんです！
玄米ごはんを焦げ目がつくように
フライパンに広げて、醤油をたらしながらコンガリと焼きます
表面が焼きおにぎりの様になったら
器に入れて、梅干と海苔をたっぷり乗せて
昆布だしを注ぎます
カリカリと歯ごたえがあって
香ばしくて、とってもサッパリいただけます
梅や醤油でミネラル補給も出来て、オススメですよ～
午後からは師匠のサロンにて技術練習にお邪魔しました
胃腸の動きが大分悪いようで
その箇所は飛び上がるほど痛かったのですが
施術後は腸がクルクルと動き出しました
この調子で行くと、明日の朝が楽しみです
今日も一日ありがとうございました！！
ココモでした
ココモです最近の朝のお気に入り
見た目は微妙ですが…簡単で美味しいんです！
玄米ごはんを焦げ目がつくように
フライパンに広げて、醤油をたらしながらコンガリと焼きます
表面が焼きおにぎりの様になったら
器に入れて、梅干と海苔をたっぷり乗せて
昆布だしを注ぎます
カリカリと歯ごたえがあって
香ばしくて、とってもサッパリいただけます
梅や醤油でミネラル補給も出来て、オススメですよ～
午後からは師匠のサロンにて技術練習にお邪魔しました
胃腸の動きが大分悪いようで
その箇所は飛び上がるほど痛かったのですが
施術後は腸がクルクルと動き出しました
この調子で行くと、明日の朝が楽しみです
今日も一日ありがとうございました！！
ココモでした
Posted by BeautySpace COCOMO at 21:53│Comments(0)
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