2011年01月28日
コントロール
こんにちは
ココモです
ここ数日間
ちょっと気を抜いて、甘いものを多く摂ってしまいました
「むむ、しまったな…」 と思っていたら
見事に不調が肌に出てしまいました
まだまだ自分のコントロールが出来ていないんですね～
体内に入れてしまったものは
すぐに外へ出て行ってくれるわけではないので
摂取してしまった分、これから食べるものに
特に要注意しておかなくては！！
と、反省しました…
少しずつですが
どういう行動をすると、自分がどう変化するのかが
見えてきた気がします
せっかく見えたなら
うまく活用していきたいですよね♪
今日もステキな一日でした
充実した時間をありがとうございました♪
ココモでした
ココモですここ数日間
ちょっと気を抜いて、甘いものを多く摂ってしまいました
「むむ、しまったな…」 と思っていたら
見事に不調が肌に出てしまいました
まだまだ自分のコントロールが出来ていないんですね～
体内に入れてしまったものは
すぐに外へ出て行ってくれるわけではないので
摂取してしまった分、これから食べるものに
特に要注意しておかなくては！！
と、反省しました…
少しずつですが
どういう行動をすると、自分がどう変化するのかが
見えてきた気がします
せっかく見えたなら
うまく活用していきたいですよね♪
今日もステキな一日でした
充実した時間をありがとうございました♪
ココモでした
Posted by BeautySpace COCOMO at 20:27│Comments(0)
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