幸運体質を作るには
こんにちは☆ ココモです☆
写真は先日師匠に貸していただいたCD
なんとも興味をそそられるタイトルです♪
まだ全部は聞いていないのですが
こんな言葉がありました
”容姿”は人生のカギを握っている
つまり、自分の容姿に対する自己評価が上がると
自然と仕事や家庭、恋愛、金銭など その他の事柄が
自分の望む形になってくる
なりたい自分に近づく事
それが、人生を自在にする魔法の力になるのだと
なるほど！！
では具体的にどんな事をすればいいの？ その中の一つが
「大脳辺縁系、脳下垂体をイキイキさせるためのウォーキング！」でした
ウォーキングにはこんな効果もあったのですね！！
そして一日の摂取カロリーを1800kclにし
心と体を「快」の状態にする言葉を使う
これが「幸運体質を作る」ための方法の一部なのだそうです
さっそく明日から意識して実践です♪
残りも聞くのが楽しみです！！
貴重な情報をありがとうございました(＾▽＾)！！
☆ココモでした☆
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