はっさくに学ぶ

こんにちは　　　ココモです




お隣のお家を管理している方から


沢山、立派なはっさくを頂きました♪



贅沢に絞って、ジュースにしてみると


酸っぱくて、目が覚めるような


おいしいジュースが出来ましたよ






酸っぱいけれど　ほどよく甘くて


体がシャキッとします






お客様にも


「おいしい！風邪をひかなくなりそう♪」

と、好評でした☆





旬の物が、その時の私達の体にとって


一番必要な栄養を持っていると言われています







今は色んな季節のお野菜や果物が


一年中店頭に並んでいるという


恵まれた時代ではありますが





その一方で、私達の体や環境自体に


様々な変化が起きてきているのも事実です






出来るだけ、自然の流れを知って


その時々に合う物を食べて生きたいですね♪






私もまだまだ知らないことが沢山あります


これから学ぶことが沢山あるなあ…と


はっさくに教えられた今日でした





ココモでした