日焼け後のお助けアイテム☆

こんにちは　　ココモです



今日は午前中から

除草作業に励みました






いい汗かきました～






が！！





日焼け止めを塗っていても



確実に紫外線を浴びています…





室内に引っ込んでから時間がたっても


顔がほてった感じがする…





そんな時は要注意です





で、そんな時に

私はいつもこれを使ってます



だだ～ん☆

保冷剤！！





日焼けは、皮膚の軽いやけどと同じです




ほてった感じがしたら



化粧水でたっぷり保湿をして

肌をしっかり冷やしてあげてください






お水でバシャバシャ冷やすと

お水がもったいないので




保冷剤なら繰り返し使えますし



冷蔵庫に、１つ２つは

きっと入っていると思うので


すぐに実践できますよ





体の中から

水分と、ビタミンを摂るのも忘れないでくださいね






ココモでした